癒しと創造のスペース 沙羅舎

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taikyokuken_01.jpg太極拳とは、老若男女を問わずどんな方にも適した健康法。
何歳からでも始められ、道具も使わず、広い場所もいりません。
太極拳は、呼吸と動作を一体にして行います。
複式の深い呼吸を繰り返すうちに、身体が元気に活発になる上、
心の面でも安らぎを体験し、継続させて行く事ができます。
この太極拳の素晴らしさを、ぜひ皆様にも体験して頂き、自分の
ものにして行ってもらいたいと思っています。

毎週 金曜日 10:00~11:30
参加費:入会金 なし  1回制:2,500円
月謝:8,000円(月4回)  第5週は1回制料金

-こんな方にお薦めします-
もっと身体を動かしたほうが健康になれそうだと感じている方
生きている充実感をもっと感じたいと思っている方

講師プロフィール <大友 映男 (おおとも てるお)>

いのちのムーブメントとして、日本縦断「生存への行進」や共同体「ミルキーウェイ」のオーガナイズをはじめ、 その後も様々な活動を展開。 現在は東京都三鷹市で「やさい村」(無農薬野菜&自然食品店)を経営し、健全な食材を家庭や学校に提供する 傍ら、太極拳(太極拳歴約30年)や手技療法を教えている。 2002年より「くにうみまつり」を主宰し、いのち輝く21世紀型の生き方を提唱し、多くの仲間を募っている。
やさい村→www.yasaimura.jp